笑顔でいるのはマナー。楽しいから笑う。みんなが笑ってるから笑う。それもいいですが、まずは 自分から率先して笑顔でいること。それがマナー☆

いつも行くカフェは私が1人で行くとコーヒーのカップの取っ手を左側にくるように置いてくれます。普通は右利きの人が多いのでカップの取っ手は右側にくるように置くのですが私が1人で行くときは必ず本を右手に、左手でカップを持つのでそれを知って下さって…

人生の岐路で迷ったらあれこれ考えるけどいくら考えたところで描いた通りの理想の未来なんて 手に入らないから迷ったときは今自分が何を守りたいのか？その為には どうしたらいいのか？で 動けばいいと思う。守りたいものを基準にすると答えは きっと間違え…

低迷期、不調、壁… 生きていると 様々な困難にぶちあたります。挫折は できれば 少ない方がいい。そう思いがちですが、「挑戦をやめたときが 本当の挫折」私はそう思います。挫折をするのは 挑戦し続けているから。挫折をしなくなる。ということは イコール…

あそこにはもう戻りたくないと思う苦い経験とこうなりたい自分の強いビジョン。それがあれば 前に進んでいける。

モヤモヤしてきたら とにかく文字に起こす。ムダにクヨクヨと 悩んでいる時間を1秒でも早く終わらせて 笑う時間、恋する時間、夢を語る時間を 集中して取れるようにすること。同じ時間を過ごすなら笑っていたい☆

雨の日ほど靴のお手入れをしたい。今日1日 一緒に歩いてくれる靴だからどうせすぐ 濡れて汚れるけど家を出る前に靴を磨いてレインスプレーを シュッ。

起こることは 全て 必要なこと よくそう言われますが私は起こることは 全て自分で選んでいる。そう思います。だから 悪いことも 良いことも 勝手に起きているわけじゃなくて 自分で 選んだ結果。じゃないかな。

考えれば 考えるほど 複雑化してしまって 動きだせなくなることって ないでしょうか？過去の苦い経験から これは 私の嫌いなことだと 決めつけてしまっていること、ありませんか？私は そういうのあります。それで 結局何も出来ないままで さらに自己嫌悪…。…

私は 生活のなかで 目に入るものを大切にしています。それで 自分のモチベーションが変わることを知っているからです。基本 デスクの上はシンプルです。欠かせないのは 時計と植物。休みの日は可能な限り 朝の1時間は机に向かうことにしている私。今週やりた…

私は 服飾関係の仕事ですが百貨店にいるような店員さんの『いらっしゃいませ〜』は 独特なイントネーションだと思われませんか？他に 商業施設の館内アナウンスや エレベーターガールの方々のイントネーションも独特だと思います。あの言い回しは 1日や2日で…

人を大切にできる人の周りには 同じように 人を大切にできる人が集まります。笑顔の素敵な人の周りには 笑顔の素敵な人が 集まります。逆もしかり。この法則は どの業界でも共通では ないでしょうか。＜してもらったことは 自分のなかで 種となり いつか芽吹…

ここ数日 仕事で研修を受けることが多くその中で たくさんの気付きをいただきました。今日は その中でも 「話し方」のお話です。既に ご存知の方からすればなんだ…という内容かと思いますが私が あぁそうか！と思い 今後 気をつけ、実践しようと思ったことが…

私は 物心ついた時にはすでに洋服のコーディネートが大好きでした。最初はお人形の洋服選び、そして自分の洋服選び、最終的には 誰かの洋服を選ぶお手伝いをすることが仕事になっていました。私にとって 身に纏うものをコーディネートすることは 生きていく…

ショートケーキのイチゴは最初に食べるか最後に食べるか どっち？なんて話題を 誰でも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ どちらにしても 最終的には 全部食べてしまうと思えば 同じなのかもしれませんが…（笑） 私は 以前は 先に食べる派でし…

今日のタイトルは 私が このブログを書いていて一番に思うことです。 読み終わったあとに 胸のどこかが ほんわりしてくれたらいいな… あぁ、こんな人もいるんだ… 自分もがんばろう。とか ほんの少しでも 思ってもらえるきっかけになれたらいいな…と思ってい…

私は ドラマチックな事が大好きです。女子なら みんな元々は そうなのかもしれませんがそれが いつしか大人になって家庭をもって 子どもが出来て…としているうちにドラマチックな事は小説やテレビの中だけ…なんて 諦めに走ってしまっている友達が 実際は多い…

この先 もし 何か大きな別れがあって、その後 立ちすくんでしまったら 私は 「これを乗り越えたら 新しい扉を叩く力になる！」と 思うでしょう。そう思えるようになったのは 間違いなく離婚を経験したから。と言えます。私は、どちらかというと 穏やかに別れ…

私は 新しい服やカバンを買うと、すぐ使いたくなるタイプです。『大切にする イコール とっておく』という考え方もありますが私は『大切にする イコール 使う』です。高い靴は 特別な時にしか履かない。お気に入りのマグカップが割れたら嫌だから 普段は片付…

どうして すぐに素直になれないんだろう。『ごめんなさい』そう 一言 言えれば こんな思いはしなくて すむのに。そう思った経験は ありませんか？私は 本当に数え切れないほど あります。そんなに大した経験はしてきてないけれど、人間関係の問題なんてほと…

今会いたい人は誰ですか？憧れの芸能人、作家さん、ミュージシャン。そんな遠い人じゃなくても 友達、恋人、家族。会いたい人のことを思い浮かべると 次に会ったら こんなことがしたい！こんな事を話したい！と 楽しいことが たくさん浮かんできませんか？女…

朝起きると熱いコーヒーを飲む。食事は同じ時間にとる。電車にはいつも決まった車両に乗る。など、それぞれ人にはマイルールがあると思います。そのルールは 最初は 意識して行なっていた行為が いつしか 無意識になってもするようになったものが多くないで…

先日 『自分の居場所は自分で決める』http://and-be-happy.hatenablog.com/entry/2014/07/17/192054の記事にも書きましたが 私は今のモヤモヤした現状を打破すべく 転職を考えていました。面接当日、かなりあがり症の私ですが 緊張もしていましたが 不思議と…

私は 小さい頃から 父親に 姿勢を正して生活をすることを とても厳しく躾られ育ちました。食事をする時、習っていたピアノのレッスンをする時、父の車の助手席に乗せてもらう時、歩く時…。事あるごとに 背中を丸めて歩かないこと。シャキッと胸を張って歩く…

ハッキリいって 私は 只今 低迷期 真っ只中です！あんなに 大好きだったアパレルのお仕事も 最近では 好きなのか わからなくなる時が ある程…。でも、 そんな時 大好きな千田琢哉さんの新書「人と比べないで生きていけ」Amazon.co.jp： 人と比べないで生きて…

きっと どこにいても誰と出会ってもどんなことをしていても私は私の好きなことをして生きているんだろうな…と漠然と突然に思う。大好きな人と大好きな場所で大好きなことをしていたい。そんな人なのです。私。だから 例えば 失敗して 痛ーい！って大泣きして…

できちゃった婚の末の離婚、そしてシングルマザー。これが 私の肩書きの一部です。そんな私の知り合いに 今、まさに 昔の私と同じような境遇で 悩んでいる子がいます。過去の自分と似た様子に 胸が痛みました。それぞれの問題を どう解決していくのかは 当人…

習慣には 人生を左右する力がある。 よく耳にする マザーテレサの言葉で 『思考に気をつけなさい、それは いつか 言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それは いつか 行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか 習慣になるから。 習慣に気を…

以前アメブロで書いていた記事を読み返していると まさに今発信したいことを 過去の自分が書いていました！これは自分に向けて書いた記事です。人生 冬真っ盛りのあなたへ〜先日 ある記事で 『人生には 四季がある。』という言葉に出会いました。確かになぁ……

生まれてから死ぬまで ずっとテンションが高い人なんていません。逆に ずっとテンションが低いという人も稀です。生きているということは アップダウンがあるということ。大切なのは その アップダウンの波を自分で操作できるということ。どうしようもなく …