顔の造形がものすごく綺麗な人。顔自体は シンプルだけど キラキラと輝いていて 華がある人。私が目指すは 後者。やっぱり 美は 生き生きとした精神に宿ると思います。そんな生き生き状態を維持するには 自分を知ることが大切。自分は 何が嫌いで 何が好きな…

「勝負服以外、持たない」私の好きな文筆家 中谷彰宏さんの言葉です。この言葉 骨まで痺れるほど大好きです。ちょっとコンビニまで行くからスウェットで…近くまでだから ノーメイクで…車から降りないから 足元はスリッパで…こういうことは よくあることなの…

何か欲しい。より、これが欲しい。と言うと 手に入れる確立が倍以上になる、と 本で読んだことがあります。結局、何か欲しい。レベルだと 自分自身 欲しいものが 見えておらず欲しいのか そうでないのかも 曖昧な状態なのかもしれません。でも、これが欲しい…

先日 仕事でお客様をご案内した時のこと、 そのお客様が 靴を脱ぐ際に置いてある椅子にさり気なく腰掛け 靴紐を丁寧に でも素早くほどいて部屋に上がられる姿を目にしました。何てスマートなんだろう！靴紐をほどいて脱ぐということは 靴を緩い状態で履いて…

コップを置くとき、椅子をしまうとき、ドアを閉めるとき、様々な場面で 自分は物音を立てながら生きています。その音に敏感になろう。そんな小さなこと…と思われるかもしれませんがそんな小さなことを きちんと気をつけられる人は素敵だと思うのです。

目標の価値は 「達成するため」だけにあるのではなくて、「感情にスイッチを入れる為」にあるように思う。目標をたてる ↓感情にスイッチが入る ↓動きたくなる ↓結果が変わる ↓未来が変わるだから 目標をたてた後は 何だか幸せな気分になったりするのかな☆

今日は何着て行こうとかどんな髪型にしようとか 小さい選択を繰り返し日々生きてる。どうなりたいか どんな日にしたいかが自分でわかっていると その小さい選択すら楽しくなる。

ここ最近 ずっと不調でした。どんな本を読みあさっても心は晴れず、仕事でも イマイチ波に乗れずおまけに 体調もあまりよくなく まさに 最悪な状態でした。人間なので 誰でもこんな時期はあるといってしまえば そこまでですが でも、それが しばらく続いたら…

笑顔でいるのはマナー。楽しいから笑う。みんなが笑ってるから笑う。それもいいですが、まずは 自分から率先して笑顔でいること。それがマナー☆

いつも行くカフェは私が1人で行くとコーヒーのカップの取っ手を左側にくるように置いてくれます。普通は右利きの人が多いのでカップの取っ手は右側にくるように置くのですが私が1人で行くときは必ず本を右手に、左手でカップを持つのでそれを知って下さって…

人生の岐路で迷ったらあれこれ考えるけどいくら考えたところで描いた通りの理想の未来なんて 手に入らないから迷ったときは今自分が何を守りたいのか？その為には どうしたらいいのか？で 動けばいいと思う。守りたいものを基準にすると答えは きっと間違え…

低迷期、不調、壁… 生きていると 様々な困難にぶちあたります。挫折は できれば 少ない方がいい。そう思いがちですが、「挑戦をやめたときが 本当の挫折」私はそう思います。挫折をするのは 挑戦し続けているから。挫折をしなくなる。ということは イコール…

あそこにはもう戻りたくないと思う苦い経験とこうなりたい自分の強いビジョン。それがあれば 前に進んでいける。

モヤモヤしてきたら とにかく文字に起こす。ムダにクヨクヨと 悩んでいる時間を1秒でも早く終わらせて 笑う時間、恋する時間、夢を語る時間を 集中して取れるようにすること。同じ時間を過ごすなら笑っていたい☆

雨の日ほど靴のお手入れをしたい。今日1日 一緒に歩いてくれる靴だからどうせすぐ 濡れて汚れるけど家を出る前に靴を磨いてレインスプレーを シュッ。

起こることは 全て 必要なこと よくそう言われますが私は起こることは 全て自分で選んでいる。そう思います。だから 悪いことも 良いことも 勝手に起きているわけじゃなくて 自分で 選んだ結果。じゃないかな。

考えれば 考えるほど 複雑化してしまって 動きだせなくなることって ないでしょうか？過去の苦い経験から これは 私の嫌いなことだと 決めつけてしまっていること、ありませんか？私は そういうのあります。それで 結局何も出来ないままで さらに自己嫌悪…。…

私は 生活のなかで 目に入るものを大切にしています。それで 自分のモチベーションが変わることを知っているからです。基本 デスクの上はシンプルです。欠かせないのは 時計と植物。休みの日は可能な限り 朝の1時間は机に向かうことにしている私。今週やりた…

私は 服飾関係の仕事ですが百貨店にいるような店員さんの『いらっしゃいませ〜』は 独特なイントネーションだと思われませんか？他に 商業施設の館内アナウンスや エレベーターガールの方々のイントネーションも独特だと思います。あの言い回しは 1日や2日で…

人を大切にできる人の周りには 同じように 人を大切にできる人が集まります。笑顔の素敵な人の周りには 笑顔の素敵な人が 集まります。逆もしかり。この法則は どの業界でも共通では ないでしょうか。＜してもらったことは 自分のなかで 種となり いつか芽吹…

ここ数日 仕事で研修を受けることが多くその中で たくさんの気付きをいただきました。今日は その中でも 「話し方」のお話です。既に ご存知の方からすればなんだ…という内容かと思いますが私が あぁそうか！と思い 今後 気をつけ、実践しようと思ったことが…

私は 物心ついた時にはすでに洋服のコーディネートが大好きでした。最初はお人形の洋服選び、そして自分の洋服選び、最終的には 誰かの洋服を選ぶお手伝いをすることが仕事になっていました。私にとって 身に纏うものをコーディネートすることは 生きていく…

ショートケーキのイチゴは最初に食べるか最後に食べるか どっち？なんて話題を 誰でも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ どちらにしても 最終的には 全部食べてしまうと思えば 同じなのかもしれませんが…（笑） 私は 以前は 先に食べる派でし…

今日のタイトルは 私が このブログを書いていて一番に思うことです。 読み終わったあとに 胸のどこかが ほんわりしてくれたらいいな… あぁ、こんな人もいるんだ… 自分もがんばろう。とか ほんの少しでも 思ってもらえるきっかけになれたらいいな…と思ってい…

私は ドラマチックな事が大好きです。女子なら みんな元々は そうなのかもしれませんがそれが いつしか大人になって家庭をもって 子どもが出来て…としているうちにドラマチックな事は小説やテレビの中だけ…なんて 諦めに走ってしまっている友達が 実際は多い…

この先 もし 何か大きな別れがあって、その後 立ちすくんでしまったら 私は 「これを乗り越えたら 新しい扉を叩く力になる！」と 思うでしょう。そう思えるようになったのは 間違いなく離婚を経験したから。と言えます。私は、どちらかというと 穏やかに別れ…

私は 新しい服やカバンを買うと、すぐ使いたくなるタイプです。『大切にする イコール とっておく』という考え方もありますが私は『大切にする イコール 使う』です。高い靴は 特別な時にしか履かない。お気に入りのマグカップが割れたら嫌だから 普段は片付…

どうして すぐに素直になれないんだろう。『ごめんなさい』そう 一言 言えれば こんな思いはしなくて すむのに。そう思った経験は ありませんか？私は 本当に数え切れないほど あります。そんなに大した経験はしてきてないけれど、人間関係の問題なんてほと…

今会いたい人は誰ですか？憧れの芸能人、作家さん、ミュージシャン。そんな遠い人じゃなくても 友達、恋人、家族。会いたい人のことを思い浮かべると 次に会ったら こんなことがしたい！こんな事を話したい！と 楽しいことが たくさん浮かんできませんか？女…

朝起きると熱いコーヒーを飲む。食事は同じ時間にとる。電車にはいつも決まった車両に乗る。など、それぞれ人にはマイルールがあると思います。そのルールは 最初は 意識して行なっていた行為が いつしか 無意識になってもするようになったものが多くないで…